秋場 奈奈 あきばなな

ブログ:ナナ大陸  http://nanaakiba.blogspot.jp

Facebook: http://www.facebook.com/nana.akiba.7

ファッションデザイナー、スタイリストを経て
現在はvege 料理研究家としてお料理教室やワークショップ
レストランアドバイザーなどで活動中。
幼少期からアレルギーでアトピーやアナフラキシーショックで生死をさまよったことからアレルギー改善の為、健康と食について勉強しアレルギーを克服。
マクロビオティックやRAW FOOD、発芽酵素食、発酵食を中心とした健康になるための食事やライフスタイルを発信しています。
東京ガールズコレクションスタイリング
下記のレストランにてアドバイザー契約
RISTORANTE DA FIORE http://da-fiore.jp/
(2010、3~2012、12)
LA FIORITA http://r.gnavi.co.jp/g995101/(2011、3~2012、12)
Consequence http://consequence.jp/(2011、9~2012、11)

形式
ナビゲーターつき対話形式
※手作りランチのため事前予約が必須です。コーチングフェスタ参加費とは別にランチ代2,000円がかかります。(参加費と併せてお振込みください。)
タイトル
限定20人 手作りベジランチつき!心身のバランスを整える「食べもの」の研究

概要

ベジランチを食べながらの講義
食べ物とカラダと心についての関係性

*you are what you eat
あなたの身体的・精神的健康というものは、あなたがどういうものを食べるかで決まります
また「食べる」ことは、単に経口的に「食物を摂取する」「栄養を摂る」という意味だけには留まりません。「食べる」ことは精神的健康感にも大きく影響し、美味しい、楽しいといった充足感、あるいは、食事を介しての家族や社会とのつながり等により、自分自身を大切にしたい、自分自身が大切にされている、という自尊感情を得ることもできます。

*心のバランスを調整する働きセロトニン神経伝達物質と食べ物について
セロトニンは、ノルアドレナリンやドーパミンの暴走を抑え、心のバランスを整える作用のある伝達物質で、セロトニンが不足すると精神のバランスが崩れて、暴力的になったり、うつ病を発症すると言われています。
セロトニンは人体中において約90%は小腸の粘膜の細胞内にあり、腸は第2の脳といわれています。

こんな方にオススメ
・美味しいベジランチが食べたい人
・ココロとカラダと食の関係性を知りたい人
・脳みその栄養を摂りたい人

 

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小和田 有見 おわだゆみ

EQ能力開発コンサルタント/コーチ/筆跡診断士。千葉県出身、東京都世田谷区在住。法政大学法学部卒業後、パイオニア株式会社入社。株主総会等の運営部署に配属され、"会社つまんない病"にかかり3年で転職。その後、3社目で人材育成に興味を持ち、「EQ」や「コーチング」をキーワードに研修やコーチングを行う。2003年に独立して以来、自由活動中。コーチ歴14年。筆跡診断歴10年。

形式
レクチャー&ミニワーク
タイトル
深層心理が見える!?コーチのための筆跡診断入門

概要

筆跡には、その人の性格や行動スタイル、深層心理などが表現されています。筆跡をもとに、どのようなコーチングを行うコーチなのかを楽しく理解する内容です。また、筆跡を意識することで、なりたい自分にもなれます。

こんな方にオススメ
・運気を良い方向にシフトしたい人
・ランチタイムに字を書いて愉しみたい人

スタッフからのコメント

2011年に大好評だった筆跡診断、今年復活します。
字を見るだけで、いろいろなことがわかります。
お昼を食べながら、ぜひご参加くださいね。

 

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易学コーチング
形式
小ブースにて1対1セッション
タイトル

先着15名限定!易学(えきがく)コーチング体験セッション

概要

普段の生活であまり馴染みのない易学を用いて、コーチングを行います。易、と聞くと難しそうとか、単なる占いだととられがちですが、「よく易をおさむる者は占わず」というように、易の思想を理解すると、人生の舵を取れるようになります。コーチングセッションの中でご自身の九星が持つ強みを理解し、自らの力で人生を切り開くサポートをいたします。あくまでも人生の主役は自分自身。このセッションを受けて、どこに舵を取るか、ご自身で選択する楽しみを味わいましょう、お一人約20分、15名限定です。

こんな方にオススメ

・易に興味がある方
・ご自身の九星がもつ強みを知りたい方
・今何らかの選択をしようとしている方。主体的な選択をしたい方

スタッフからのコメント

易学とコーチング?と疑問に感じた新し物好きなあなたにオススメです!第1部4人、昼休み7人、第2部4人のみセッションを受けることができます。先着順なのでピンときた方はお急ぎください。

 

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カフェ de コーチング
http://www.kikimimi.com/cafede

2005年コーチ養成機関でコーチングを学んだ仲間が高田馬場ベンズカフェでコーチングを提供する場を立ち上げた。そこで「カフェデコーチング」は生まれました。学んでいる人、初めて受ける人、悩みを抱えた人に複数のコーチから1対1で受けられる場をつくってきました。 コーチングってなんですか?というところから始めることも!来てくれた人と一緒にその人にとって最良の場を作っていきます。
形式
体験コーチングコーナー 
タイトル

初心者歓迎!コーチングセッション体験コーナー

概要

午前・午後の時間は90分の中で 30分~40分 1対1でのコーチングを2回受けることができます。 じっくり自分の問題を話して深める時間に使えます。  コーチングについて自分の中の疑問を解消する対話してもいい。 研修や本で学んだけど実際にやってみたいという人にはコーチ役をしてもらう場も提供します。何をしたいかでその場で最適なものを話しながら作っていきます。昼間の時間もやっています。昼 前半、後半で30分程のコーチングを受けられます。

こんな方にオススメ

・本は読んだけど、コーチング受けたことがない方
・自分の問題を解消したい 深く考えたい方
・いろいろ疑問があるがどこに聞いたらいいかわからない方

スタッフからのコメント

「コーチングってどんなもの?」こんなシンプルな疑問には、実際に体験していただくのが一番!経験豊かなコーチによる体験コーチングが受けられる、フェスタ恒例の超~人気企画です。受付人数に限りがありますので、お早目にお申込みくださいね!

 

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映画「SWITCH」特別版上映~遺伝子はスイッチが入るのを待っている~
http://www.sunmark.co.jp/switch/

「眠っている遺伝子のスイッチをオンにすれば、人間の可能性は無限大だ」と語るバイオテクノロジーの世界的権威・村上和雄博士の研究の軌跡をフェスタの、しかも昼休みに!
JCAT共催企画で上映し、大盛況だったあの映画がかえってきます。この映画を見て自分のスイッチをいれてみませんか、シフトするために!
形式
観賞会
タイトル

映画「SWITCH」特別版上映~遺伝子はスイッチが入るのを待っている~

概要

人間の遺伝子には、1,000文字×1,000ページの百科事典 約3,200冊分の情報が入っていると言われています。しかし、私たちは生涯、その数パーセントしか使っていないことが様々な研究の結果により明らかになりました。
バイオテクノロジーの世界的権威・村上和雄博士は言います。 「眠っている遺伝子のスイッチをオンにすれば、人間の可能性は無限大だ」と。
では、私たちの遺伝子は、いかにしてオンになるのか。村上博士の研究の軌跡 と、苦節の中で花開いた人間の可能性を追ったドキュメンタリーです。
映画「SWITCH」の自主上映会は全国各地で行われていますが、今回上映するのはあまり上映されることのない特別ダイジェスト版(50分)です。
ダイジェスト版とはいえ通常版(80分)に未収録の映像もあり、映画「SWITCH」を観たことがある方にも興味深い内容となっています。

こんな方にオススメ

・自分の可能性に目覚めたい人
・人生をシフトしたい人
・自分のスイッチを探している人

スタッフからのコメント

急遽、参加者だけへのお得企画をご用意しました。この映画は自主上映が基本ですので、こうした機会に見ることができるのもフェスタならでは。映画を見てスイッチいれましょう!

 

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What's New

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公式ガイドブックをリリースしました


 

 

フェスタ概要

コーチングフェスタ2013 in TOKYO
-シフト!-
開催日時
2013年9月23日(祝)
9:30~18:00
開催場所
大正大学巣鴨校舎 10号館 及び講堂
東京都豊島区西巣鴨3-20-1

参加費

  通常
一般 ¥7,500 
会員※1 ¥6,500 
学生※2 ¥3,500 
障がい者※3 ¥3,500 
ペア割※4 ¥12,000 

※1…東京チャプター(JCAT)会員、日本コーチ協会(JCA)会員、国際コーチ連盟(ICF)会員、その他各チャプター会員
※2…30才未満で、学生証や年齢を確認できる公的証明書の提示が可能な方。高校生以下は無料。
※3…障がい者手帳をお持ちの方
※4…ペア(2人)でお申し込みの方
※本イベントは、ICF学習参加証明書/GCDF継続学習参加証明書を発行します。