■終了しました■8/17（水）19:00～基礎シリーズ 2016年第4弾 『承認のスキルを極める』～自己承認の術～
2016年8月 JCAT勉強会：2016年第4弾 『承認のスキルを極める』～自己承認の術～
勉強会報告（pdfファイル）⇒JCAT 2016年8月17日勉強会報告 【承認】
●詳細・申込み
→http://kokucheese.com/event/index/413290/
私たちは職場の仲間、友人、家族、などには、がんばってるね、とか、
今日は決まってるね、など、伝えている方が多いと思います。人は、自分
以外のまわりのことがよく見えるし、いいところを見つけることの方が得
意なのかもしれません。
伝えた時の相手の嬉しい笑顔やありがとう、の言葉もまた嬉しいですね。
「そんなことないよ」とか素直に受け取ってもらえないこともありますが、
素敵な言葉はお世辞でもなんだか嬉しいもの、そのことは、みんな体験か
らすでに知っているのです。
では、自分自身のことはどうでしょうか？ 後回しになっていませんか？
自分のことをほめるなんて、、、、日本人は苦手な部分とも言われていま
すが、褒めることができたら、、、
○人からもらった言葉を素直に「ありがとう」と受け取れたら、何がおこ
るでしょうか？
○自分にも素敵な言葉をかけてあげることで、自分の嬉しい気持ちややる
気をアップさせることができたら、何がおこるでしょうか？
コーチングの基本である「承認」について、その中でも今回は自己承認
に焦点をあてて深めていきます。 承認について一緒に考え、自己承認を
体感するワークとしていくつかの忍法（笑）も使う予定です。
ついつい、自分のことを後回しにしてしまう、自分にえらい！を言って
あげたいけど、まだOK出せないの、、という自分を少しはいたわってあげ
たいなあ、そんな想いから今日の企画が生まれました。 頭ではわかって
も、意識して練習していくことが大切です。なかなか自分と向き合う時間
は自分では作れないもの、一緒に練習していきましょう！
■開催概要■
・日時：2016年8月17日 (水) 19:00～21:00
・場所：文京シビックセンター内 5階区民会議室 Ａ
東京都文京区春日1-16-21
・参加費：日本コーチ協会東京チャプター会員1,000円/非会員3,000円
・ファシリテーター：森由美子・白鳥智春（JCAT幹事）
お申込はこちらです。みなさまのご参加をお待ちしています。
●詳細・申込み
